Derrière Ibashae
Je suis Elsa, infirmière et sophrologue.
Depuis de nombreuses années, j’accompagne des personnes dans des moments où la vie peut devenir plus fragile : maladie, anxiété, deuil, bouleversements, peur, fatigue émotionnelle ou simplement besoin de retrouver un peu de calme.
Au fil de mon parcours, j’ai compris qu’il n’est pas toujours facile de trouver les mots au bon moment, ni même d’avoir l’énergie de demander de l’aide.
Ibashae est né de cette envie : créer un espace que l’on peut retrouver chez soi, à son rythme, au moment où l’on en ressent le besoin.
À partir de ce que vous me confiez, je crée un audio personnalisé, avec des mots, des respirations et des temps de pause pensés pour votre situation.
Il ne s’agit pas d’un audio générique choisi dans une bibliothèque.
Chaque accompagnement est créé pour une personne, à un moment particulier de sa vie.
Parce que parfois, quelques mots entendus au bon moment peuvent faire beaucoup.